CANTIENICA®-Training in Berlin Tiergarten (Moabit) und in Wandlitz (Basdorf)

Aktuelles

Am 07.10.2016 findet in Moabit kein Training statt.

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein vivatomisch
begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.

©CANTIENICA AG 2016, mit freundlicher Genehmigung

Meine Teilnehmer konnten positive Erfahrung mit folgenden Beschwerden sammeln:

  • Hallux Valgus
  • Hämorrhoiden
  • Stress-Harninkontinenz (z.B. nach Geburten)
  • (Hüft-)Arthrosen
  • Rückenproblemen (vor allem Lendenwirbelsäule)
  • beschwerdefreieres Gehen und Laufen (wird vs. ab Oktober 2016 auch als Zusatz von mir angeboten)

Sie fühlen sich nach jeder Trainingsstunde leichter, größer und innerlich aufgerichteter. Zum Teil liegt ein Hauch von einem schönen Zauber wie ein Mantel über dem Training, wir fühlen uns so positiv gestimmt ... Durch sanfte Berührungen versuche ich Ihnen eine Information zu geben, wie Sie sich noch besser in die Übungen einfühlen können.

Erfolgsberichte

Wahrnehmungen

Lesen Sie hier Meinungen und Erfolgsberichte von Teilnehmern meiner Kurse.

Videos

Videos

Interviews über meinen Werdegang, meine Motivation und Auswirkungen des Programms auf mich.

Einführungsstunde

Einführungsstunde

Im Einführungs-Training erarbeite und übe ich mit Ihnen ganz individuell ...

Trainigsorte

Trainingsorte

Trainingsorte und Trainingszeiten in Berlin Moabit und Basdorf (Wandlitz).